تۇماۋدان ساقتانۋدىڭ جولى: اۋرۋدىڭ الدىن الۋ ٷشٸن نە ٸستەۋ كەرەك?

تۇماۋدان ساقتانۋدىڭ جولى: اۋرۋدىڭ الدىن الۋ ٷشٸن نە ٸستەۋ كەرەك?
فوتو: freepik

كٷز-قىس ايلارىندا اۋا تەمپەراتۋراسىنىڭ تٶمەندەۋٸمەن بٸرگە تۇماۋ جەنە باسقا دا جٸتٸ رەسپيراتورلىق ۆيرۋستىق ينفەكتسييالار جيٸلەيدٸ. تۇماۋ ادامنان ادامعا وڭاي جۇعاتىندىقتان, قاراپايىم ساقتىق شارالارىن كٷندەلٸكتٸ ەدەتكە اينالدىرۋ ماڭىزدى, دەپ حابارلايدى ult.kz.

تۇماۋ قالاي جۇعادى?

تۇماۋ ۆيرۋسى كٶبٸنە ناۋقاس ادام جٶتەلگەندە, تٷشكٸرگەندە نەمەسە سٶيلەسكەندە بٶلٸنەتٸن ۇساق تامشىلار ارقىلى تارايدى. ۆيرۋس جۇققان ادامنىڭ قولىنان نەمەسە لاستانعان زاتتاردىڭ بەتٸنەن دە جۇعۋى مٷمكٸن.

اۋرۋدىڭ جيٸ كەزدەسەتٸن بەلگٸلەرٸنە دەنە قىزۋىنىڭ كٶتەرٸلۋٸ, قالتىراۋ, باس جەنە بۇلشىقەت اۋىرۋى, ەلسٸزدٸك, جٶتەل, تاماقتىڭ اۋىرۋى جاتادى.

ۆاكتسيناتسييا – الدىن الۋدىڭ نەگٸزگٸ جولدارىنىڭ بٸرٸ

تۇماۋدىڭ الدىن الۋدا ماۋسىمدىق ۆاكتسيناتسييا ماڭىزدى رٶل اتقارادى. ۆاكتسينا تۇماۋدى تولىق جوققا شىعارمايدى, بٸراق ينفەكتسييا جۇققان جاعدايدا اۋرۋدىڭ اۋىر ٶتۋ قاۋپٸن تٶمەندەتۋگە كٶمەكتەسەدٸ.

ەسٸرەسە سوزىلمالى اۋرۋى بار ادامدار, جٷكتٸ ەيەلدەر, قارتتار, كٸشكەنتاي بالالار جەنە مەديتسينا قىزمەتكەرلەرٸ سيياقتى قاۋٸپ توبىنا جاتاتىن ادامدار ۆاكتسيناتسييا مەسەلەسٸن دەرٸگەرمەن تالقىلاعانى جٶن.

قولدى جيٸ جۋۋ كەرەك

قولدى سابىنمەن جەنە سۋمەن كەمٸندە 20 سەكۋند جۋۋ – ۆيرۋستاردىڭ تارالۋىن ازايتۋدىڭ قاراپايىم ەرٸ تيٸمدٸ تەسٸلدەرٸنٸڭ بٸرٸ. ەسٸرەسە كٶشەدەن كەلگەننەن كەيٸن, تاماق ٸشەر الدىندا جەنە قوعامدىق ورىنداردان كەيٸن قولدى مۇقييات جۋعان دۇرىس.

سۋ مەن سابىن قولجەتٸمسٸز بولسا, قۇرامىندا كەمٸندە 60 پايىز سپيرتٸ بار قول انتيسەپتيگٸن قولدانۋعا بولادى.

ادام كٶپ جينالاتىن جەردە اباي بولعان جٶن

تۇماۋ ماۋسىمىندا ادام كٶپ جينالاتىن ەرٸ جەلدەتٸلمەيتٸن ورىنداردا ۇزاق بولۋدى شەكتەگەن دۇرىس. بٶلمەنٸ ٷنەمٸ جەلدەتٸپ, مٷمكٸندٸگٸنشە تازا اۋا كٸرگٸزۋ قاجەت.

قوعامدىق كٶلٸكتە, دٷكەندەردە جەنە باسقا دا ادامدار كٶپ بولاتىن جەرلەردە جەكە گيگيەنا ەرەجەلەرٸن ساقتاۋ دا ماڭىزدى.

تۇماۋ بەلگٸلەرٸ بايقالسا, نە ٸستەۋ كەرەك?

دەنە قىزۋى كٶتەرٸلٸپ, قاتتى ەلسٸزدٸك, جٶتەل, بۇلشىقەت اۋىرۋى سيياقتى بەلگٸلەر بايقالسا, ٶز بەتٸمەن انتيبيوتيك قابىلداماعان دۇرىس. انتيبيوتيكتەر ۆيرۋستارعا ەسەر ەتپەيدٸ.

اۋرۋ بەلگٸلەرٸ اۋىر بولسا نەمەسە ادامنىڭ جاعدايى ناشارلاي بەرسە, دەرٸگەرگە قارالعان جٶن. ەسٸرەسە كٸشكەنتاي بالالاردا, قارت ادامداردا, جٷكتٸ ەيەلدەردە جەنە سوزىلمالى اۋرۋى بار ادامداردا ينفەكتسيياعا مۇقييات قاراۋ قاجەت.