قر دسم قوعامدىق دەنساۋلىق ساقتاۋ كوميتەتٸنٸڭ تٶراعاسى جانداربەك بەكشين وقۋشىلاردىڭ كٷن رەجٸمٸن قاتاڭ ساقتاۋعا شاقىردى, حابارلايدى قازاقپارات.
«وقۋشىلاردىڭ كٷن رەجيمٸ مەسەلەسٸنە نازار اۋدارعىم كەلەدٸ. ەرينە, مەكتەپكە باراتىن ۋاقىتتا بالالاردى كٷن رەجٸمٸن ورىنداۋعا دايىنداۋىمىز كەرەك», - دەدٸ باس سانيتارلىق دەرٸگەر ورتالىق كوممۋنيكاتسييالار قىزمەتٸندە.
رەجٸم دەگەن ۇعىمعا ٸس-قيمىلدىڭ, دەمالۋدىڭ جەنە تاماقتانۋدىڭ بارلىق تٷرلەرٸن تەۋلٸك بويى ۇيىمداستىرۋ جەنە بٶلۋ كٸرەدٸ. كەز كەلگەن رەتسٸزدٸك بالانىڭ دەنساۋلىعىنا, ياعني كٶڭٸل-كٷيٸنە, ساباق ٷلگەرٸمٸنە ەسەر ەتەدٸ. اتاپ ايتقاندا, وقۋشىنىڭ دەنساۋلىعىنا ۇيقى, تاماقتانۋ جەنە قوزعالىس بەلسەندٸلٸگٸنٸڭ ىقپالى زور.
«بالانىڭ جاس ەرەكشەلٸگٸنە قاراي ۇيقىسى قانۋى كەرەك. وقۋشىلار ٷشٸن تٷنگٸ ۇيقىنىڭ شامالانعان نورماسىنا توقتالساق, 1-4-سىنىپتاردا 10-10,5 ساعاتتى, 4-7-سىنىپتاردا - 9,5-10 ساعاتتى, 8-9-سىنىپتاردا - 9-9,5 ساعاتتى, سونداي-اق 10-11-سىنىپتاردا - 8-9-ساعاتتى قۇراۋى كەرەك», - دەدٸ ول.
ج. بەكشيننٸڭ سٶزٸنە قاراعاندا, وقۋشىلارعا ەمتيحان الدىندا, باقىلاۋ جۇمىسىنىڭ الدىندا جەنە باسقا دا اقىل-وي جٷكتەمەسٸ كەزٸندە ەدەتتەگٸ ۇيقى ۋاقىتىن (كەمٸندە 1 ساعاتقا) ۇزارتۋ كٶزدەلگەن.
«بٸرٸنشٸ سىنىپ وقۋشىلارىنا مٷمكٸندٸگٸنشە كٷندٸزگٸ ۇيقىنى (2 ساعاتقا سوزىلاتىن) ۇيىمداستىرۋ ۇسىنىلادى», - دەپ ناقتىلادى ول.
بەلگٸلٸ بولعانداي, 2-2,5 ساعاتقا ەرتە ويانىپ, ۇيقىسى قانبايتىن بالالاردىڭ ساباقتاعى بەلسەندٸلٸگٸنٸڭ دەڭگەيٸ 30 پايىزعا تٶمەندەيدٸ.
