سولتٷستٸكقازاقستاندىق ونكولوگ-دەرٸگەر حابدىراحمان بەركٸمباەۆ ٸشەتٸن اسىمىزدىڭ قاتەرلٸ ٸسٸكتٸڭ دامۋىنا ەسەر ەتەتٸنٸن ەسكەرتەدٸ. مامان وبىردان ساقتانۋ ٷشٸن كٷنٸنە ەڭ كەمٸندە 5 رەت كٶكٶنٸس پەن جەمٸس جەۋگە كەڭەس بەرەدٸ, دەپ حابارلايدى قازاقپارات.
سقو كٶپبەيٸندٸ اۋرۋحانانىڭ ونكولوگييالىق ورتالىعىنىڭ راديولوگييا بٶلٸمشەسٸنٸڭ مەڭگەرۋشٸسٸ حابدىراحمان بەركٸمباەۆتىڭ ايتۋىنشا, قاتەرلٸ ٸسٸكتٸڭ كەي تٷرلەرٸن بەلگٸلٸ بٸر كەزەڭدە ەمدەپ-جازۋعا بولادى. ەلٸ كٷنگە دەيٸن وبىردىڭ ناقتى نەدەن پايدا بولاتىنى انىقتالعان جوق. الايدا قاۋٸپتٸ دەرتتٸڭ الدىن الۋعا بولادى.
«ەڭ بٸرٸنشٸ كٷتٸنۋ قاجەت. ەڭبەك پەن دەمالىستىڭ ارا جٸگٸ بولۋى كەرەك. ەرينە, سپورتپەن اينالىسۋدىڭ دەنساۋلىققا تيٸمدٸلٸگٸن ايتپاسا دا بولادى.
جاعىمسىز ەموتسييالارعا جول بەرمەڭٸز جەنە ٸشەتٸن تاماعىڭىزدى جوسپارلاپ ٷيرەنٸڭٸز», - دەيدٸ دەرٸگەر.
ماماننىڭ ايتۋىنشا, قاتەرلٸ ٸسٸككە ەكەلەتٸن نەگٸزگٸ فاكتورلاردىڭ بٸرٸ – دۇرىس تاماقتانباۋ. اۋرۋدان امان بولۋ ٷشٸن تالعاپ جەۋ قاجەت.
«سٷرلەنگەن ٶنٸمنەن, قۋىرىلعان, كونسەرۆٸلەنگەن, مارينادتالعان, تۇزدالعان جەنە ناتريي نيتريتٸ قوسىلعان تاعامداردان بارىنشا باس تارتقان دۇرىس.
قاتتى ىستىق شاي مەن تاماقتى اسا ىستىق كٷيٸندە ٸشۋگە بولمايدى. الكوگولدەن باس تارتىڭىز.
سوڭعى كەزدە سىرانى مٶلشەردەن كٶپ ٸشەتٸندەر كٶبەيگەن. قازٸرگٸ سىرالار وبىردىڭ پايدا بولۋىنا ەسەر ەتەدٸ. سونداي-اق بۇل ٸشٸمدٸك سەمٸزدٸككە ەكەلٸپ, اعزاداعى گورموندى تەپە-تەڭدٸكتٸ بۇزادى. چيپسى, پوپكورن, فري كارتوبى دەنساۋلىققا زييان. ال بٸز ونى تٸپتٸ بالالارعا بەرەمٸز», - دەيدٸ حابدىراحمان بەركٸمباەۆ.
دەرٸگەر كٷندەلٸكتٸ مەزٸرگە مٸندەتتٸ تٷردە كٶكٶنٸس پەن جەمٸستٸ ەنگٸزۋگە كەڭەس بەرەدٸ.
«كٶكٶنٸس پەن جەمٸس-جيدەكتٸ, ٶسٸمدٸكتەن جاسالعان ٶنٸمدەردٸ, سونىڭ ٸشٸندە شىرىندى كٷنٸنە ەڭ كەمٸندە بەس رەت تۇتىنعان جٶن. بۇرشاق تۇقىمداستاردى, پيياز بەن سارىمساقتى, كەپكەن جەمٸستەردٸ, سٷت جەنە بالىق ٶنٸمدەرٸن اس مەزٸرٸنە كٸرگٸزۋ كەرەك. مايلى تاعامدى ازايتىپ, دەنە سالماعىن قالىپتى دەڭگەيدە ۇستاۋعا تىرىسۋ قاجەت. دۇرىس تاماقتانۋ نەتيجەسٸندە اعزاعا قاجەتتٸ دەرۋمەندەردٸ الىپ قانا قويماي, ەمدەلەمٸز دە», - دەيدٸ ونكولوگ-دەرٸگەر.
