وتباسىنداعى تاتۋلىق: كارانتيندە ۇرىس-كەرٸس بولماس ٷشٸن نە ٸستەۋ كەرەك

وتباسىنداعى تاتۋلىق: كارانتيندە ۇرىس-كەرٸس بولماس ٷشٸن نە ٸستەۋ كەرەك

كارانتين كەزٸندە ەرلٸ-زايىپتىلاردىڭ قورقىنىشقا بوي الدىرىپ, اجىراسىپ كەتۋٸنٸڭ قالاي الدىن الۋعا بولادى? بۇل ساۋالعا پسيحواناليتيك جانار وسپانوۆا جاۋاپ بەردٸ, دەپ حابارلايدى قازاقپارات

«كارانتين كەزٸندە ەرلٸ-زايىپتىلاردىڭ بٸرگە بولۋى ٶزدەرٸ ٷشٸن پايدالى دەپ ويلايمىن. وسىنداي كەزدە ادامدار بٸر-بٸرٸن جاقىنىراق تانيدى. مىسالى, جۇبايىنا كٶڭٸل بٶلۋگە ۋاقىت تاپپاي جٷرگەنٸن ايتىپ شاعىمداناتىندار بار. سونداي ادامدار ٷشٸن جاقىنىنا كٶڭٸل بٶلٸپ, قامقورلىق تانىتاتىن ۋاقىت كەلدٸ. وسىنداي كەزدە جيٸ ۇرسىسىپ قالاتىن جۇبايلار دا بار شىعار. ونداي كەزدە ۇرسىسىپ وتىرعان ٶمٸرلٸك سەرٸگٸڭٸز ٶمٸردەن ٶتٸپ كەتسە, ٶزٸڭدٸ قالاي سەزٸنەتٸنٸڭدٸ كٶز الدىنا ەلەستەتٸپ كٶرٸڭٸز. ۇرىس-كەرٸس كەزٸندە ٶزٸڭدٸ ۇستاپ, اگرەسسيياعا جول بەرمەۋ كەرەك. پسيحولوگييادا ٷش مينۋت ٷنسٸز قالۋ دەگەن تەحنيكا بار. ٷش مينۋت ٷنسٸز قالا الساڭىز ٷش ساعات, ٷش ساعات ٷنسٸز بولا الساڭىز, ٷش كٷن ٷندەمەي جٷرە الاسىز. ٷنسٸز قالعان ادام اشۋ-ىزاسىنىڭ ەش ماعىناسى بولماعانىن تٷسٸنەدٸ. دەل قازٸرگٸ كارانتين جاعدايىندا بٸر-بٸرٸڭە تٷسٸنٸستٸك تانىتىپ, بٸرلٸكتە بولۋ كەرەك», - دەيدٸ جانار وسپانوۆا. 

ونىڭ ايتۋىنشا, ۇرىس-كەرٸستٸ ازايتۋ ٷشٸن بالا-شاعاعا كٶپ كٶڭٸل بٶلۋ كەرەك. 

«قازٸر بالالار دا ٷيدە. ولارعا كٶڭٸل بٶلٸپ, ويناپ, دامۋىنا كٶمەكتەسۋ كەرەك. ال ٶزٸڭٸز زەرٸگٸپ كەتپەس ٷشٸن كٸتاپ وقۋعا بولادى. ۇيالى تەلەفوندا كٶپ وتىرۋ ادامدى تەز شارشاتادى, سوندىقتان 20 مينۋت سايىن ودان دەمالۋ كەرەك. سونداي-اق, يوگامەن, دەنە شىنىقتىرۋمەن, سۋرەت سالىپ, كەستە تٸگۋمەن جەنە ەرتٷرلٸ دەمدٸ تاماق پٸسٸرۋمەن اينالىسۋعا بولادى. ٶزٸنٸڭ پسيحولوگييالىق جاعدايىن باسقارا المايتىن ادام پسيحولوگ ارقىلى بويىنداعى ٷرەي, قورقىنىشىنان ارىلا الادى», - دەيدٸ پسيحواناليتيك.