استانا مەديتسينا ۋنيۆەرسيتەتٸ پروفيلاكتيكالىق مەديتسينا جەنە نۋتريتسيولوگييا كافەدراسىنىڭ دوتسەنتٸ روزا سٷلەيمەنوۆا كوروناۆيرۋس ينفەكتسيياسىنا قارسى يممۋنيتەتتٸ كٶتەرۋ ٷشٸن قانداي شارالار قابىلداۋ كەرەكتٸگٸن تٷسٸندٸردٸ, دەپ حابارلايدى قازاقپارات.
«يممۋنيتەتتٸ كٶتەرۋ تاقىرىبىنا توقتالساق, اقۋىزى كٶپ تاعامدارعا مەن بەرۋ كەرەك. ولارعا تاۋىق, جىلقى ەتٸ مەن بالىق جاتادى. وسىلاردىڭ سورپاسىنىڭ قۇرامىندا اقۋىزدار كٶپ. سول سەبەپتٸ بۇل تاعامداردى مٸندەتتٸ تٷردە ەسكەرگەن ماڭىزدى», - ر. سٷلەيمەنوۆا.
سونىمەن قاتار ول تٷرلٸ جاڭعاقتاردى الۋ كەرەكتٸگٸن اتاپ ٶتتٸ.
«يممۋنيتەتتٸ كٶتەرۋ ٷشٸن 30-40 پايىزىن اقۋىزدان قۇراساق, ەندٸ قالعان 50-60 پايىزىن كٶكٶنٸستەر مەن جەمٸس-جيدەكتەر ارقىلى قامتىعان دۇرىس بولادى. جاز ايلارىندا الما, المۇرت, بانان, قۇلپىناي, قاراقات, تاڭقۋراي, يتمۇرىندى كٶبٸرەك العان جٶن. بۇلار تابيعي ٶنٸم بولعاندىقتان, س ۆيتامينٸنٸڭ كٶزٸ», - دەدٸ ول.
ونىڭ اتاپ ٶتۋٸنشە, ادامنىڭ كٶڭٸل-كٷيٸ يممۋنيتەتتٸ كٶتەرۋگە ەرەكشە ەسەر ەتەدٸ.
«ەگەر كٶڭٸل-كٷيٸمٸز جاقسى بولىپ, جٸگەرلەنٸپ جٷرسەك, يممۋنيتەت تە جاقسى كٶتەرٸلەدٸ. سارى ۋايىمعا سالىنىپ جٷرسە, يممۋنيتەت تە ەلسٸرەيدٸ. سوندىقتان ٷنەمٸ پوزيتيۆتٸ بولۋ كەرەك», - دەپ تٷسٸندٸردٸ ەپيدەميولوگ.
مۇنىمەن قوسا ول پروفيلاكتيكالىق شارالارعا توقتالدى.
«كٶبٸنە دٷكەن مەن دەرٸحاناعا بارامىز. بۇل نىسانداردىڭ كاسسالارىندا كەي جاعدايدا كەزەك بولىپ جاتادى. وسى ورايدا ارا قاشىقتىقتى ساقتاۋعا مەن بەرگەن دۇرىس. ٷيدەن شىققاندا مەديتسينالىق ماسكانى تاعىپ, ارنايى قولعاپ كيٸپ, قولعا انتيسەپتيك الۋ قاجەت. ٷيگە كٸرگەن بويدا قولىمىزدى سابىنمەن جۋامىز. بٶلمەنٸ كٷنٸنە كەمٸنە 3-4 رەت جەلدەتكەن ابزال, سونداي-اق ىلعالدى تازالىق شارالارىن جٷرگٸزۋگە كەرەك», - دەدٸ روزا سۋلەيمەنوۆا.
