قازاقستان پروفيلاكتيكالىق مەديتسينا اكادەميياسىنىڭ پرەزيدەنتٸ الماز شارمان تۇرعىندارعا يممۋنيتەتتٸ قالاي كٶتەرۋگە بولاتىنىن ايتتى, دەپ حابارلايدى قازاقپارات.
ونىڭ ايتۋىنشا, كۆي جەنە تاعى باسقا ينفەكتسييالاردان ساقتانۋ ٷشٸن دۇرىس تاماقتانۋ كەرەك. ەسٸرەسە, كٶكٶنٸستەر مەن جەمٸس-جيدەكتەردٸ كٶپ جەۋ قاجەت.
«قازٸر كٷز مەزگٸلٸ. جەمٸس-جيدەك پەن كٶكٶنٸستەردٸڭ پٸسٸپ جاتقان ۋاقىتى. ولاردىڭ دەنساۋلىققا پايداسى وراسان زور. ەسٸرەسە, الما مەن جٷزٸمدٸ كٶبٸرەك جەڭٸزدەر. جٷزٸمنٸڭ قۇرامىندا انتيوكسيدانت بار. ول ٶكپەنٸ دەرتتەن قورعايدى. سونداي-اق, قىس مەزگٸلٸندە كەپتٸرٸلگەن نەمەسە توڭازىتقىشتا ساقتالعان جەمٸستەردٸ جەۋ ادام ازعاسى ٷشٸن ٶتە پايدالى. ول تٷرلٸ ينفەكتسييالاردان قورعايدى», - دەيدٸ الماز شارمان.
سونىمەن قاتار, ول D ۆيتامينٸن الۋ دا ماڭىزدى ەكەنٸن جەتكٸزدٸ.
«قازٸر اۋا رايى تاماشا. كٷن شۋاقتى بولىپ تۇر. دالادا تازا اۋادا كٶبٸرەك سەرۋەندەڭٸزدەر. كٷن سەۋلەسٸنەن D ۆيتامينٸن الاسىزدار. دۇرىس ۇيىقتاۋ دا ماڭىزدى. ول يممۋنيتەتتٸ كٶتەرەدٸ. سترەسكە تٷسپەۋ جاعىن ويلاڭىزدار. ول يممۋنيتەتتٸ تٶمەندەتەدٸ. سوندىقتان جاعىمسىز حابارلارعا كٶپ مەن بەرمەۋگە تىرىسىڭىزدار. مەن ادامزات بالاسى كوروناۆيرۋس پاندەميياسىن جەڭەدٸ دەگەن ٷمٸتتەمٸن», - دەدٸ سپيكەر.
